ローヤルゼリーの副作用は?
ローヤルゼリーは非常に多くの栄養素や未だその全貌が解明されていない機能性成分が含まれていることから、健康に役立つ健康食品として、様々な世代、性別に愛されています。
その中ででも、更年期障害に悩む中高年の女性にオススメだとされています。
更年期障害とは、体内のホルモンバランスの乱れから引き起こされる症状で、主に頭痛やめまい、さらにいらいらなどの精神的、身体的に不快な症状が見られます。
特に女性では、40代~60代にかけて生じることが多く、これは、閉経を機に起きる女性ホルモンの急激な減少が原因だと推測されています。
ローヤルゼリーには、女性ホルモン分泌促進作用があると言われ、その結果、更年期障害の症状の改善に効果的だと言われています。
また、ローヤルゼリーの成分には、女性ホルモン分泌低下の命令を発している間脳をもアンチエイジングさせる作用もあるため、女性らしい若々しい美しさを保つことにも役立ちます。
その結果、ローヤルゼリーでアンチエイジング効果や美肌作用もあるといえるのです。
アンチエイジングの言葉の定義とは、肌の老化や見た目、そして中身の劣化を防ぎ、以前の若々しさを取り戻す、というものです。
ローヤルゼリーには、この老化の最大の原因として考えられている活性酸素という物質を取り除く抗酸化物質が含まれているのです。
その成分は、若返り物質と呼ばれる類パロチンであり、他の食材からは摂取することができない成分なので、非常に重要なローヤルゼリーの成分となります。
さらに、http://r-zero.jp/fuk.htmlにも書いてあるように、うつや更年期障害に伴う自律神経の乱れから生まれる精神疾患にも効果があるとされる健康にも美容にも良いローヤルゼリーですが、残念ながらあまりにも大量に摂取すると副作用の心配が出てきます。
さらに、調整ローヤルゼリーなどでほかの成分が含まれていると、その成分の過剰摂取の危険性や、カロリーオーバーしてしまうことも考えられます。
そのため、予めローヤルゼリーの摂取量を計算したり、体調が悪い場合は摂取しないなどの選択が必要です。